I vårt land och i de flesta andra länder finns det människor som försöker sig på olika dieter. Det pratas points via Viktväktarna, det pratas LCHF, 5-2 och allt vad det heter. Jag har stor respekt för den som vill hitta en sundare livsstil, bara det inte går till överdrift.

Om du ska bjuda en kalorijägare på middag, tänk efter lite. Istället för blandfärs eller fläskfärs kan du välja en fettsnål högrevsfärs. Du kan välja minimalt med potatis och massor av lättkokta grönsaker.

Var inte rädd att fråga vad din matgäst vill ha! Tror inte du blir besviken av varken högrevsfärs och mycket grönsaker. Vi mår alla gott av det!

Gör du en sås till pannbiffarna. använd mellanmjölk, istället för grädde.

Pannbiff är en klassiker, inte alls dumt med mycket grönsaker.

Ät och må gott!